Potencja to zdolność osiągania i podtrzymywania odpowiedniej reakcji fizjologicznej, umożliwiającej odbycie stosunku seksualnego. Termin ten jest często utożsamiany głównie z mężczyznami, ale ogólna idea zdolności seksualnej dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W medycynie, zaburzenia potencji u mężczyzn są często nazywane dysfunkcją erekcji.Są liczne czynniki, które mogą wpływać na zdolność do podtrzymywania zdrowej potencji. Często uważa się, że wiek jest kluczowym czynnikiem, ale nie jest jedynym. Poziom hormonów, w szczególności testosteronu, odgrywa zasadniczą rolę w zdrowiu seksualnym. Inne elementy wpływające na potencję obejmują stan ogólnego zdrowia, tryb życia, dietę, poziom aktywności fizycznej, spożywanie alkoholu i narkotyków, leki oraz czynniki emocjonalne i psychologiczne, takie jak stopień stresu czy problemy psychiczne.Zrozumienie i dbanie o swoją potencję jest istotne dla zdrowia i ogólnego samopoczucia, dlatego osoby doświadczające problemów z potencją powinny skonsultować się z lekarzem lub ekspertem w dziedzinie zdrowia seksualnego. https://potencja.net.pl